１２月、１月は、子供たちの生活リズムの向上を目的とした「早寝早起き朝ごはん」運動啓発強化期間です。
子どもたちが毎日を元気に楽しく過ごし、健やかに成長していくために、早寝早起きや朝ご飯をきちんと食べること、テレビやゲームなどのメディアに触れる時間を減らして学習や運動を行うなどの基本的な生活習慣を身に着けることが大切です。生活のリズムが乱れがちになる冬休み期間中に、家族みんなで「早寝早起き朝ごはん」運動に取り組んでみてはいかがでしょうか。

詳しくは、以下のリンク先をご参照ください。
〇北海道教育委員会ホームページ「早寝早起き朝ごはん」運動のページ
http://www.dokyoi.pref.hokkaido.lg.jp/hk/sgg/undou/haynehayaoki.htm
〇文部科学省ホームページ「早寝早起き朝ごはん」国民運動の推進について
http://www.mext.go.jp/a_menu/shougai/asagohan/index.htm
〇「早寝早起き朝ごはん」全国協議会
http://www.hayanehayaoki.jp/